DOMOV Zdravie tela

Zdravie tela

Dámy, nepodceňujme intímne prehliadky

Po menopauze tehotenstvo nehrozí. Môcť si však ďalej užívať intímne chvíle s partnerom stojí za čas v čakárni i vyšetrenia, ktoré už veľmi dobre poznáte.

Kolagén je potrebný aj v partnerskej intimite

Tešiť sa z mladistvého výzoru a vitálnych kĺbov môžete v každom veku. Podmienkou je dostatok kolagénu v tele.

Ach, tie kolená. Dostávajú opateru, ktorá im patrí?

Nosia nás celý život. O týchto kĺboch vraj platí, že za pozornosť, ktorú im vopred venujete, sa neskôr radi odvďačia. 

Neseďte na gauči, ohrozujete svoj metabolizmus

Správnej látkovej premene svedčí viac pohyb a radosť zo života než hladovanie alebo rôzne diéty. Viete prečo a ako nakopnúť metabolizmus?

Staňte sa ľadovým medveďom

Parádna imunita, nižšia citlivosť voči chladu, lepšia kondícia a k tomu pevná vôľa. Chcete to aj vy? Tak vyskúšajte otužovanie.

Intolerancia alebo alergia na potraviny – ako s nimi žiť

Nahrádzate v káve kravské mlieko? Skôr než si sami diagnostikujete potravinovú intoleranciu, zistite, či vás náhodou netrápi niečo iné.

Silver medailóny: Keď beh lieči, medaily sú ako vítaný bonus

Dlhými kilometrami v nohách za novými priateľstvami, zdravím a nákazlivou radosťou zo života.

Nástrahy, ktoré prichádzajú s vekom – optimisticky a prevenčne

Niektorí ľudia sú dokázateľne zdravší než ich vrstovníci. Gény? Aktívny životný štýl? Aké je ich tajomstvo?

Tri potraviny, ktoré spomaľujú strácanie pamäte

Kto nemá v hlave, má v nohách. O dobrú pamäť sa dokážu postarať superpotraviny. Viete, ktoré to sú?