E-kniha

Značka: zdravie

Klub optimistov

Staroba ako choroba? Predĺžte si život vďaka epigenetike

Starnutie berieme ako samozrejmosť. Vedci však naznačujú, že to tak nemusí byť a že ho dokážeme ovplyvniť.
Redakcia - 0
Čítať
Aktívny deň

Strava, s ktorou nestratíte pohodu a vitalitu

Zaskočila vás citlivosť na potraviny, ktoré vám kedysi chutili? Podľa odborníkov je to bežné.
Redakcia - 0
Čítať
Itinerár do ruky

Recept na dlhovekosť? Životný štýl obyvateľov modrých zón!

Centariáni – aktívni ľudia nad sto rokov, ktorí za svoje zdravie vďačia striedmej strave a dostatku pohybu.
Redakcia - 0
Čítať
Svet duše

Wellness pobyty – to hýčkanie chcete zažiť!

Prečo sa nudiť doma a polihovať na gauči, keď môžete ležať na fantastickej masáži?
Redakcia - 0
Čítať
Itinerár do ruky

Víkendové pobyty – utečte zo stereotypu

Na víkendovom pobyte sa časom neplytvá – čas tu totiž znamená vstrebávanie zážitkov, vôní i chutí.
Redakcia - 0
Čítať
Zdravie tela

Kúpele a liečebné pobyty – neváhajme povzbudiť svoje telo

Zamilovať sa do kúpeľov znamená robiť niečo pre seba i pokračovať v stáročných tradíciách.
Redakcia - 0
Čítať
Aktívny deň

INFOGRAFIKA: Chôdza – krok za krokom k zdraviu

Chôdza – pre ľudské telo úplne prirodzená, pre zdravie maximálne prospešná. Prastará pravda, na ktorú v mladosti zabúdame a ktorú s postupujúcim vekom znova objavujeme.
Redakcia - 0
Čítať
Svet duše

Keď skrátené dni prinesú aj smútok či depresiu

Je to paradox, no depresia na nás padá najmä v období, keď je príroda plná úchvatných pohľadov a romantických scenérií.
Redakcia - 0
Čítať
VIAC

Silverdium je magazín pre veselší, aktívnejší a atraktívnejší život (nielen) v zrelom striebornom veku. Snažíme sa poradiť, spájať, priniesť inšpiráciu, podnecovať k objavom a zážitkom. Ďakujeme, milí Silveráci, že sa pridáte.

© 2020 - silverdium | Grown by ContentFruiter | Ochrana osobných údajov