E-kniha

Autor článkov:

Redakcia

Zdravie tela

Chceme žiť dlhšie? Ako dopadla anketa.

S novými poznatkami vedy a s rastúcim záujmom stále väčšieho počtu ľudí o svoje zdravie rastie aj hlad po informáciách o zdravšom starnutí. Nie je nám jedno, ako dlho budeme žiť. Potvrdzuje to aj naša anketa.
Redakcia -
Čítať
Klub optimistov

Silver medailóny: Keď je drevo materiál i životný tvorca

Životné dilemy a voľby privedú človeka občas presne tam, kde v detstve začínal, a zdalo sa mu, že to istotne nemôže byť jeho cesta.
Redakcia -
Čítať
Zdravie tela

Ako otužovanie a dýchanie od Wima Hofa lieči

Jeho metóda dokáže mimoriadne zvýšiť odolnosť, energiu, podporiť imunitný systém, posilniť zdravie a úspešne bojovať s chorobami. Potvrdzuje ju už aj veda.
Redakcia -
Čítať
Zdravie tela

„Preventívka“ – ak sa príde na chorobu včas, máte lepšie šance

Pýtate sa, aké preventívne prehliadky by ste mali pravidelne absolvovať? Sú to tie, ktoré nenápadne zachraňujú život, hoci nestoja veľa námahy.
Redakcia -
Čítať
Svet duše

Psychosomatika – keď choroby súvisia skôr s dušou

Ak sa chorobu nedarí vyliečiť ani potlačiť, alebo sa stále vracia, je na mieste položiť si otázku: čo nevidím? Čo sa deje, keď sa telo prejavuje týmto spôsobom?
Redakcia -
Čítať
Zdravie tela

Prerušované hladovanie – kedy a ako nám pôst pomáha

Správne aplikovaný prerušovaný pôst dáva telu čas na odpočinok i regeneráciu a pomáha mu vo viacerých podobách. Najzaujímavejšie sú ozdravné účinky.
Redakcia -
Čítať
Zdravie tela

Staroba ako choroba? Predĺžte si život vďaka epigenetike

Starnutie berieme ako samozrejmosť. Vedci však naznačujú, že to tak nemusí byť a že ho dokážeme ovplyvniť.
Redakcia -
Čítať
Aktívny deň

Strava, s ktorou nestratíte pohodu a vitalitu

Zaskočila vás citlivosť na potraviny, ktoré vám kedysi chutili? Podľa odborníkov je to bežné.
Redakcia -
Čítať
Zdravie tela

Recept na dlhovekosť? Životný štýl obyvateľov modrých zón!

Centariáni – aktívni ľudia nad sto rokov, ktorí za svoje zdravie vďačia striedmej strave a dostatku pohybu.
Redakcia -
Čítať
VIAC

Silverdium je magazín pre veselší, aktívnejší a atraktívnejší život (nielen) v zrelom striebornom veku. Snažíme sa poradiť, spájať, priniesť inšpiráciu, podnecovať k objavom a zážitkom. Ďakujeme, milí Silveráci, že sa pridáte.

© 2020 - silverdium | Grown by ContentFruiter | Ochrana o. údajov | Nastavenie súkromia