Autor článkov:

Redakcia

Strava, s ktorou nestratíte pohodu a vitalitu

Zaskočila vás citlivosť na potraviny, ktoré vám kedysi chutili? Podľa odborníkov je to bežné.

Recept na dlhovekosť? Životný štýl obyvateľov modrých zón!

Centariáni – aktívni ľudia nad sto rokov, ktorí za svoje zdravie vďačia striedmej strave a dostatku pohybu.

Wellness pobyty – to hýčkanie chcete zažiť!

Prečo sa nudiť doma a polihovať na gauči, keď môžete ležať na fantastickej masáži?

Víkendové pobyty – utečte zo stereotypu

Na víkendovom pobyte sa časom neplytvá – čas tu totiž znamená vstrebávanie zážitkov, vôní i chutí.

Kúpele a liečebné pobyty – neváhajme povzbudiť svoje telo

Zamilovať sa do kúpeľov znamená robiť niečo pre seba i pokračovať v stáročných tradíciách.

INFOGRAFIKA: Chôdza – krok za krokom k zdraviu

Chôdza – pre ľudské telo úplne prirodzená, pre zdravie maximálne prospešná. Prastará pravda, na ktorú v mladosti zabúdame a ktorú s postupujúcim vekom znova objavujeme.

INFOGRAFIKA: Zaujímavosti o ľudskom tele

Ľudské telo je naozaj jedinečné. Vedeli ste, že uši a nos neprestávajú rásť ani v starobe?

Túžili ste byť detektívom? Splňte si sen!

Patríte k ľuďom, pre ktorých sú kriminálne zápletky neodolateľné? Môžete ich spoznať z iného pohľadu. Chce to len nabrať odvahu a študovať.

Oskoruša – čím „vyčnieva z davu“ a prečo je vzácna

S kúpou pozemku na okraji mesta, rozhľahlejšej záhrady či vidieckej chalupy s tienistým dvorom získame občas aj kus vzácnej prírody. Dokázali by ste ju rozpoznať?